每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好訂房搶折扣幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者林行健馬尼拉8日專電）菲國掃毒戰爭再掀齟齬！前哥倫比亞總統賈維利亞（Cesar Gaviria）批評菲律賓總統杜特蒂的掃毒作法，讓杜特蒂非常不爽，反嗆對方是「北七」（idiot）。
杜特蒂今天在海關局成立第115年活動中說，「他們告訴我，哥倫比亞在教訓我…那個北七。」
他並未指名道姓，但賈維利亞不久前才在紐約時報言論版撰文，稱杜特蒂正在重蹈他的覆轍。
賈維利亞撰文說，投入更多軍警掃毒不只浪費金錢，還會使問題更糟，關押非暴力毒犯會有反效果，「光靠殺死小毛賊和吸毒者，不能打贏掃毒戰爭…這是社會問題，不是軍事問題。」
90年代在哥倫比亞發起掃毒戰爭的賈維利亞並說，他付出很大的代價才學到這個道理，包括數以千計的人死亡，最好的官員、記者與執法者被暗殺，貪污問題更嚴重，以及毒品擴散至鄰國。
賈維利亞建議杜特蒂強化健康計畫、保護人權，以及聚焦經濟發展。
但杜特蒂回應，「自從開始掃毒以來，我受到了許多批評，但你知道，我們必須控制毒品問題，根據緝毒署的估計，吸毒者已經多達400萬人、500萬人。」
他並稱，古柯鹼、大麻與海洛英不比安非他命，前面3種吸完還可以溝通，但安非他命是劇毒，使用一年以後就失去了理智，和富人相比，更多的窮人使用安非他命。
安非他命是菲國最為盛行的毒品種類，而哥倫比亞則是大麻、古柯鹼、海洛英較為常見。
根據菲國警方的資料，從去年7月至今年1月底，執法人員已在掃毒行動中擊斃2住宿評價英文551名「拒捕」的毒嫌。
另一方面，馬拉坎南宮則作出較為溫和的回應，稱菲國尊重賈維利亞的見解，且杜特蒂在展開掃毒戰爭的同時，也已強化了政府對公共衛生議題的處理，掃毒戰爭的第2階段即是吸毒者的治療與戒除。1060208
曾國修28歲時年輕力壯、工作正起步，但右手臂經常痠痛、僵硬，他以為是工作疲勞，輾轉就醫後才知罹患神經退化性疾病巴金森病。自此未婚妻離他而去，父母以疾病無法痊癒、走路怪異的他為恥，他幾次萌生死意，好在工作夥伴支持，他努力工作，25年後，52歲的他結婚生子，疾病穩定控制。
台灣巴金森之友協會理事長、台大醫院神經內科部主任吳瑞美指出，巴金森病是進行性動作障礙疾病，因大腦缺乏可調節動作的神經傳導物質多巴胺，好發50至60歲以上中老年人，病程約15至25年，許多人以為得病最終會臥床、不能走路，但及早控制可延緩惡化。
曾國修說，走過人生低潮，結婚生子、兩度接受外科治療，規律服藥、復健疾病可控制如同高血壓、糖尿病等慢性， 其實許多巴金森病患者跟一般人沒兩樣。
但巴金森病潛伏期有10年之久，長庚醫院神經內科主治醫師陸清松說，肢體顫抖、僵硬、行動緩慢、步態不穩、面具臉等是疾病徵兆，長期沒理由的便秘、半夜作惡夢拳打腳踢、嗅覺不靈敏、成年憂鬱等，也恐是疾病前兆，一旦同時存在，罹病風險高達6成，建議可做多巴胺分子影像檢查評估。
吳瑞美說，台灣巴金森病人約4至5萬名，40到50歲前發病占10%，多與基因變異遺傳有關，且家族中二等親往往有2人以上罹病。如同年輕時就罹病的曾國修，工作能力愈顯退化，字越寫越小、繪製工程圖逐漸吃力，他決心辭去工作返家創業，才發現母親也因患有巴金森病足不出戶，日後兩人一起加入病友協會抗病。
根據統計，65歲平均每100人就有一人罹患巴金森病，僅次於失智症。吳瑞美解釋，老化是因素之一，但巴金森病初期症狀不明顯，許多病人徘徊在骨科、復健科、家醫科甚至中醫、坊間民俗推拿療法，從察覺至確診平均花2年，治療包括藥物、外科手術、語言治療、物理治療等，今年也核准小腸灌流治療。
吳瑞美說，要延緩巴金森病上身，平日可多運動刺激多巴胺分泌，飲食模式以地中海型式為主，多吃蔬菜水果、少吃紅肉以魚、海鮮為主、全穀物和奶製品、橄欖油等。
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